Im Stromnetz müssen Erzeugung und Verbrauch immer gleich schwer sein, wie auf einer Wippe. Was das mit deinem Föhn zu tun hat und warum es zählt, wann du Strom verbrauchst.
Du steckst den Föhn ein, schaltest ihn an, und er bläst warme Luft. Im Stromnetz passiert beim Einschalten etwas, das du nicht siehst. Der Strom für deinen Föhn muss in dem Moment ins Netz kommen, in dem du ihn verbrauchst. Das Stromnetz selbst ist kein Lager, in dem Strom auf dich wartet.
Das ist der erste Teil vom Crashkurs Strom. In jedem Teil beantworten wir eine Frage. Die erste lautet: Wie funktioniert das Stromnetz?
Kurz und knapp: Im Stromnetz muss laufend so viel Strom eingespeist werden, wie gerade verbraucht wird. Erzeugung und Verbrauch sind wie die zwei Seiten einer Wippe, die immer gleich schwer sein müssen. Der Strom für deinen Föhn muss in dem Moment ins Netz kommen, in dem du ihn verbrauchst. Im Stromnetz selbst liegt kein Vorrat.
Zuletzt aktualisiert: Oktober 2026
Woraus besteht das Stromnetz?
Das Stromnetz besteht aus großen Leitungen, die Strom über weite Strecken transportieren, und aus Verteilnetzen, die ihn in die Regionen und bis zu den Häusern bringen. Die großen Leitungen bilden das Übertragungsnetz. Für den Betrieb von Übertragungsnetz und Verteilnetzen sind Netzbetreiber zuständig.
Das Stromnetz ist eine Wippe
Stell dir das Stromnetz als eine riesige Wippe vor. Auf der einen Seite sitzt die Erzeugung, auf der anderen Seite der Verbrauch, und beide Seiten müssen immer gleich schwer sein.
Steckst du den Föhn ein, wird die Verbrauchsseite schwerer, und innerhalb von Sekunden wird irgendwo nachgeregelt: ein Kraftwerk gibt etwas mehr Leistung, oder ein Speicher speist ein. Am Föhn merkst du davon nichts.
Die Wippe bewegt sich nicht nur bei deinem Föhn. Jedes Gerät, das irgendwo ein- oder ausgeschaltet wird, verändert das Gewicht auf einer der beiden Seiten. Deshalb wird im Stromnetz rund um die Uhr nachgeregelt.
Was die Netzfrequenz von 50 Hertz zeigt
Ob die Wippe im Gleichgewicht ist, zeigt die Netzfrequenz. Im kontinentaleuropäischen Verbundnetz, zu dem auch Deutschland gehört, soll sie bei 50 Hertz liegen, und kleine Abweichungen davon sind Alltag (Bundesnetzagentur, SMARD, abgerufen am 05.10.2026).
Was im allerersten Augenblick einspringt, noch bevor irgendwo nachgeregelt wird, ist eine eigene Geschichte. Darum geht es in einem späteren Crashkurs.
Im Netz liegt kein Vorrat
Im Stromnetz selbst liegt kein Vorrat, den man bei Bedarf abrufen könnte. Speicher gibt es trotzdem, zum Beispiel Batteriespeicher und Pumpspeicherkraftwerke. Ein Speicher hängt am Netz wie ein Kraftwerk oder ein Haushalt. Er nimmt Strom aus dem Netz auf und speist ihn später wieder ein.
Auf der Wippe sitzt ein Speicher deshalb mal auf der Seite des Verbrauchs, wenn er lädt, und mal auf der Seite der Erzeugung, wenn er einspeist.
Warum es nicht egal ist, wann du Strom verbrauchst
Aus der Wippe folgt fast alles Weitere in diesem Crashkurs. Es ist nicht egal, wann du Strom verbrauchst.
Die meisten Solaranlagen erzeugen mittags am meisten Strom. Viel Strom gebraucht wird aber auch am Abend, wenn sie weniger liefern. Das Stromnetz kann den Solarstrom vom Mittag nicht für den Abend aufheben.
Wann Strom gebraucht wird, bestimmen wir alle mit, auch du mit deinem Föhn. Bei Strom zählt nicht nur, wie viel da ist, sondern wann.
Genau darum geht es bei uns: Strom dann nutzen, wenn er entsteht. Dein Strom kommt von Anlagen in deiner Nähe, und wir kaufen ihn dort, wo du ihn verbrauchst.
Was passiert, wenn mittags mehr Strom ins Netz kommt, als gerade gebraucht wird? Darum geht es im nächsten Teil vom Crashkurs Strom.
Häufige Fragen zum Stromnetz
Wie funktioniert das Stromnetz?
Im Stromnetz muss laufend so viel Strom eingespeist werden, wie gerade verbraucht wird. Stell dir das Stromnetz als Wippe vor: Auf der einen Seite sitzt die Erzeugung, auf der anderen der Verbrauch, und beide Seiten müssen immer gleich schwer sein. Deshalb wird im Stromnetz rund um die Uhr nachgeregelt.
Was bedeutet die Netzfrequenz von 50 Hertz?
Die Netzfrequenz zeigt, ob Erzeugung und Verbrauch im Stromnetz im Gleichgewicht sind. Im kontinentaleuropäischen Verbundnetz, zu dem auch Deutschland gehört, soll sie bei 50 Hertz liegen. Kleine Abweichungen davon sind Alltag (Bundesnetzagentur, SMARD, abgerufen am 05.10.2026).
Kann das Stromnetz Strom speichern?
Im Stromnetz selbst liegt kein Vorrat, den man bei Bedarf abrufen könnte. Speicher wie Batteriespeicher und Pumpspeicherkraftwerke hängen am Netz wie ein Kraftwerk oder ein Haushalt. Ein Speicher nimmt Strom aus dem Netz auf und speist ihn später wieder ein.
Merke ich es, wenn im Netz nachgeregelt wird?
Wenn im Stromnetz nachgeregelt wird, merkst du davon nichts, auch nicht am Föhn. Jedes Gerät, das irgendwo ein- oder ausgeschaltet wird, verändert das Gleichgewicht zwischen Erzeugung und Verbrauch. Deshalb wird im Stromnetz rund um die Uhr nachgeregelt.
Quellen und weiterführende Links:
Du willst Strom von Anlagen in deiner Nähe? Nachbarschafts-Strom gibt es mit und ohne eigene Solaranlage.
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